今年は猛暑が続き、熱中症で救急搬送された人が大勢います。
家族が急変した時、道端で倒れている人を見かけた時、救急車を呼ぶことになるかもしれません。
実際に救急車を呼んで良いか迷うこともあると思います。
どんな時に救急車を呼ぶべきか、消防庁からでている【救急受診ガイド】を手引きに紹介します。
http://www.kyukyujushinguide.jp/kobe/
●救急車をすぐに呼んだほうがよい症状
・呼吸をしていない・息がない
・脈がない、心臓が止まっている
・水没している、沈んでいる
・冷たくなっている
・呼びかけても反応がない
・普通にしゃべれない、声がだせない
・顔色、唇、耳の色が悪い、冷や汗をかいている
それでも救急車を呼ぶか迷ったときは、救急相談ダイヤル＃７１１９に電話しましょう。
症状を聞いた上で、医療機関に行くべきか、救急車を呼ぶべきかアドバイスしてもらえます。
いざという時のために頭の片隅にいれておくと、役に立つ時が来るかもしれません。
７月中旬以降、猛烈な暑さが続き、熱中症で救急搬送されている人が増えています。気温が高い日は屋外での活動を控え、室内でも温度管理や体調管理に気をつけてください。
熱中症の症状には、１．手足のしびれ、２． 気分が悪い、３． めまい、４．頭痛、５．吐き気などがあります。少しでもこれらの症状を感じられたら、お近くのかかりつけ医までご相談下さい。
熱中症を予防するには、のどが渇く前にコップ一杯の水分を飲むようにしてください。また、適度な塩分も忘れずとるようにしてください。
次に、かならずエアコンを使用するようにしてください。身体が冷えて痛い、動きにくくなるから嫌などの理由でエアコンを使用しない方も多いように思われますが、熱中症を起こしていては元も子もありませんので、徹底した温度管理を心がけて下さい。
そして、屋外ではなるべく直射日光を避けるようにしてください。外出時には、帽子を被る、日傘をさすなど、直射日光が避けられる工夫をしてください。
プロエイドでは、この猛烈な暑さの続く夏を乗り切っていただけるよう、経口補水液のご紹介をさせていただきます。
１．明治アクアサポート（参考価格：¥180）
：体に必要な水分・電解質の吸収をおいしくサポートしてくれる商品です。
２．アクトウォーター（参考価格：¥150）
：電解質と糖質をバランスよく配合。ライチ風味で美味しく水分補給。
これ以外の補水液や栄養補助食品も多数取り揃えておりますので、事業所までお問い合わせくださいませ。
リハリビング明石西です。
地域の皆様の温かいご支援の下、6月1日に開設一周年を迎える事が出来ました。
少しでも感謝の気持ちを伝えることが出来ればと思い、一周年記念を開催しまし
た。
一つ目のイベントはハンドベルコンサートです。演奏して下さったのはハンドベ
ル演奏団体「Twinkle」です。演奏に合わせた手拍子やご入居者が地域の方々と
一緒に同じ歌を歌い、楽しい時間を過ごす事が出来ました。
二つ目のイベントは、exeR9です。exeR9とは、当社が開発したウォーキングポ
ール『R9-STICK』を使用して、座位・立位・歩行を組み合わせた安全で効率的な
エクササイズです。今後、当社ではより多くの方にexeR9を体験して頂いて、皆
様の健康増進・介護予防につなげていけたらと考えています。
そして、最後のイベントは、スーパーボールすくいとくじ引きです。隣接する託
児所「たっち」のこども達と、そして幼稚園帰りの子供達が遊びに来てくれまし
た。
今後も地域の皆様に楽しんでいただけるよう、イベントを開催していきたいと
思います。
この度、アクティブスタジオは6月1日で１周年を迎えることができました。初めは落ち着いた雰囲気でのスタートでしたが、今ではたくさんの方々と賑やかにトレーニングを行っております！
また、皆様の趣味を活かした活動時間や、歩行や入浴等に不安のある方に対するリハビリトレーニングがプログラムに組み込まれている為、個々に合ったお時間を過ごすことができております。
スタッフもご利用者様も、とてもアットホームなので、休憩中は珈琲を飲みながら楽しくお喋りをしています♪今後も皆様と一緒に、笑顔溢れる施設を創っていきたいと思っております(^^)
2018年平昌オリンピックが終わり早3ヶ月となりました！
平昌オリンピックでは冬季オリンピック日本勢過去最多の13個のメダル獲得となりました。
日本カーリング史上初となるメダル獲得は記憶に新しいと思います。
そこで、
リーバルスタジオでは「やかーりんぐ」というカーリングから構想を得て考案されたスポーツの大会を行いました！
目標とする円をめがけて、ストーンの変わりにキャスターを付けたやかんを滑らせて競い合いました！！
非常に盛り上がりました！！
